برنامج التغذية الصحية المتوازنة

Service Description

استشارة مع اخصائية التغذية لمدة ساعة إلى ساعة ونصف عن طريق اتصال فيديو عدد 2 من جلسات المتابعة عن طريق اتصال عادي أو اتصال فيديو Zoom Call بعد الاستشارة الغذائية ستستلم الملفات التالية: • تقييم لحالتك التغذوية الحالية، و تقييم لحالتك البدنية (الوزن، اللياقة البدنية) • تقديم بيانات تحليل تغذيتك الحالية مقارنة مع التغذية المثالية المناسبة لك • وضع اهداف وخطة غذائية مناسبة لك (بعد أن تم مناقشتها معك خلال الاستشارة مع اخصائية التغذية) • خطة غذائية بإمكانك اتباعها • تقديم مراجع غذائية خاصة بك لتساعدك في اختيار وجبات وأطعمة من ضمن الإرشادات الغذائة التي يحتاجها جسمك. • وصفات وجبات وأطعمة تتماشى مع خطتك الغذائية ورغباتك (بعد أن يتم مناقشتها خلال الاستشارة الغذائية) • ارشادات رياضية عامة

Contact Details